حواء

3 خطوات يابانية في 10 دقايق للحصول على بشرة نضرة

المعروف عن النساء اليابانيات أنهن يتميزن ببشرة حريرية مشرقة تحافظ على نضارتها وشبابها لفترة طويلة، كما أن لدى العديد من اليابانيين طريقة 4-2-4 لتنظيف الوجه، وهي نظام خاص مقسم إلى 3 مراحل معتمد على الـ10 الدقائق، تبدأ بالزيت، وكريم منظف للبشرة، ثم الخطوة الأخيرة وهي الشطف.

و حسب المختصين فإن إتباع التقنية اليابانية، لتنظيف الوجه، يجعل صاحبته لا تحتاج إلى غسل وجهها في الصباح، فقط في الليل، 4 مرات في الأسبوع.

خطوات التنظيف اليابانية :

1-مرحلة الزيت :

  • تهدف مرحلة الزيت إلى تحسين الدورة الدموية عن طريق تدليك الجلد لمدة 4 دقائق بأحد الزيوت المناسبة لنوع البشرة مثل الجوجوبا الذي تمتصه البشرة بسهولة.
  • تساعد هذه الخطوة الأولية على تليين الطبقة العليا للوجه وعلى فتح أي مسام مسدودة.

2-مرحلة الكريم المنظف :

  • بعد تدليك الوجه قليلاً، يوضع القليل من منظف الوجه المناسب للبشرة على الزيت الذي طبق في المرحلة السابقة، ثم تنظيف الوجه لمدة دقيقتين بحركات لطيفة.
  • ينصح متخصصو الجلد بالمنظفات الكريمية بدلاً من الرغوية أو أنواع الجل لأنها لا تجفف الجلد كثيراً.

3-مرحلة الشطف :

  • المرحلة الـ3 والأخيرة تبدأ بشطف الوجه بالماء الدافئ لمدة دقيقتين، ثم الانتهاء بالماء البارد لمدة دقيقتين إضافيتين.
  • يساعد الماء الدافئ في إزالة الزيت الزائد من البشرة وزيادة تدفق الدم إلى السطح.
  • أما الماء البارد يمكن أن يساعد على تضييق وغلق المسام، لتنتهي تقنية الـ10 دقائق بالحصول على بشرة نظيفة، نقية، ونضرة.

اكتشاف المزيد من قناة جيل دي زاد | Jeel Dz Tv

اشترك للحصول على أحدث التدوينات في بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى