حواء

فوائد تدليك فروة الرأس

بحلول فصل الصيف وإرتفاع درجات الحرارة ، تصاب فروة الرأس بالحكة والقشور، حيث مليئة بالأعصاب بالقرب من سطح الجلد، لذا يساعد تدليك فروة الرأس على إرخاء الجهاز العصبي من خلال تنظيم النهايات العصبية، كما أن تدليك الرأس بين الحين والآخر يحمل العديد من المزايا، ويمكنك الحصول على تدليك جيد لفروة الرأس بالزيوت المفيدة يومياً.
تدليك فروة الرأس والشعر بزيت دافئ يحتوي على أعشاب مفيد للعناية بالشعر طريقة ممتازة لتغذية فروة الرأس.

في المقال التالي سنستعرض فوائد تدليك فروة الرأس.

فوائد تدليك فروة الرأس

1-تقليل التوتر وتقوية الجذور:

  • يمكن أن يؤدي تدليك فروة الرأس الجيد إلى إرخاء توتر العضلات وتقليل التوتر والشعور بالهدوء.
  • يساعد في تقوية جذور الشعر ويوازن الجهاز العصبي، والضغط المفرط ليس ضرورياً، فالتدليك الخفيف واللطيف يمكن أن يفي بالغرض.

2-علاج الصداع النصفي والشديد :

  • يزيد تدليك فروة الرأس هرمون السيروتونين السعيد، الذي يمكن أن يحسن المزاج، وإلى جانب تحسين الحالة المزاجية، فإنه يسهم أيضاً في تقليل وتيرة الصداع.
  • يعد تدليك الرأس بمثابة علاج طبيعي فعال لعلاج الصداع أو نوبات الصداع النصفي.

3-تحسين الدورة الدموية :

  • يساعد تدليك فروة الرأس في تحسين الدورة الدموية بالرأس والرقبة، وعندما تتعرض فروة الرأس للخطر بسبب الإجهاد، تتأثر الدورة الدموية ونمو الشعر أيضاً، لذلك فإن زيادة تدفق الدم تساعد في تغذية بصيلات الشعرز
  • تعتمد فروة الرأس على تدفق الدم لنقل الأكسجين والمواد المغذية إلى الشعر، ويمكن أن يزيد تدفق الدم إلى رأسك، وبالتالي يلعب دور العلاج الطبيعي لتدفق الدم.

4-نمو الشعر :

  • يمكن أن يحسن تدليك فروة الرأس نمو الشعر، ويؤدي التدليك المنتظم إلى زيادة تدفق الدم، ما يعزز نمو الشعر الجديد.
  • يمكن أن يكون الحصول على تدليك للرأس باستخدام الزيوت الأساسية أكثر فاعلية لهذا الغرض، ولتتغذى قاعدة بصيلات الشعر، ما يساعد أيضاً في تحسين نمو الشعر.

5-علاج جفاف وتقشر فروة الرأس :

  • يساعد تدليك فروة الرأس حتى لبضع دقائق يومياً في منع جفاف وتقشر فروة الرأس ،فتدليك جلد فروة الرأس يزيد تدفق الدم، ما يساعد في تنظيف المسام المسدودة التي تفرز الدهون.
  • يمكن علاج ومنع فروة الرأس الجافة والمتقشرة من خلال التدليك.

اكتشاف المزيد من قناة جيل دي زاد | Jeel Dz Tv

اشترك للحصول على أحدث التدوينات في بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى