صحة

استخدامات ذهبية للثوم

الثوم جزء لا يتجزأ من أي مطبخ حول العالم، ويعتبر أحد الإضافات اللذيذة للأطعمة التي نعدها، ويكفي عدد قليل من فصوص الثوم لإضفاء نكهة فريدة إلى طعام

يسمي خبراء التغذية الثوم بـ”كنز الفوائد”، نظراً لفوائده التي لا تعد ولا تحصى ، فهو عنصر غذائي مفيد للغاية ويمكن أن يعالج العديد من المشكلات التي لا تخطر على بال، من معالجة المشاكل الصحية وحب الشباب إلى التخلص من قشرة الرأس والبعوض.

في المقال التالي سنتعرف على الفوائد و الإستخدامات غير الشهيرة للثوم .

إستخدامات الثوم :

1- حل مشاكل المعدة :

  • الثوم يوفر حلا سحريا لمشاكل المعدة مثل عسر الهضم أو الحموضة.
  • يمكن استخدام الثوم لتحسين صحة الأمعاء، وذلك من خلال فرم فص ثوم على ملعقة كبيرة وإضافة نصف ملعقة صغيرة من العسل.
  • تناول هذا الخليط على معدة فارغة في الصباح وامضغه بشكل صحيح، ويمكنك شرب رشفة من الماء عليها ولكن ليس أكثر من ذلك.

2- يكافح حب الشباب :

  • يمكن تقطيع فصوص من الثوم إلى نصفين وافركها على المنطقة المصابة من البشرة.
  • للثوم خصائص مضادة للالتهابات تقلل من الآلام الناتجة عن حب الشباب.
  • يحتوي على مادة الأليسين يساعد في قتل البكتيريا التي تسد مسام البشرة وتسبب ظهور البثور.

3- علاج السعال :

  • يمكن للثوم علاج الأعراض الناتجة عن نزلات البرد مثل السعال وحكة الحلق.
  • قومي بفرم بعض فصوص الثوم واغلها مع كوب من الماء، ودع الخليط ينضج لمدة 5 دقائق.
  • قومي بتصفيته وإضافة بعض العسل إذا لزم الأمر ثم تناوله دافئًا.

4- محاربة قشرة الرأس :

  • يمكن استخدام الثوم للتخلص من قشرة الرأس، بفرم بعض فصوص الثوم وأضيف إليها القليل من العسل واخلطه جيدًا.
  • يتم وضع هذا الخليط مباشرة على فروة الرأس والتدليك بلطف، اتركه لمدة 15 دقيقة ثم اغسله بالشامبو.

5- التخلص من البعوض :

  • يقال أيضًا إن الثوم يطرد البعوض برائحته، عن طريق فرم 6-8 فصوص من الثوم وغليها فى الماء، ودع الخليط ينضج لمدة 5-10 دقائق، واتركه يبرد.
  • يتم تصفية الخليط وصبه في زجاجة رذاذ ورشه في جميع أنحاء المنزل وخاصة في الزوايا المظلمة لإبعاد البعوض.

6- علاج الجروح :

  • التعامل مع الجروح مؤلم للغاية عندما تخترق الجلد قطعة خشب أو زجاج خاصة إذا لم تتم إزالته في الوقت المناسب، وبسبب صغر حجمها يصعب إزالتها.
  • يمكن التخلص من الجروح عن طريق قطع الثوم إلى نصفين ولفه على المنطقة المصابة بضمادة.
  • للثوم خصائص مضادة للبكتيريا تساعد في إزالة هذه الأشياء بشكل طبيعي.

اكتشاف المزيد من قناة جيل دي زاد | Jeel Dz Tv

اشترك للحصول على أحدث التدوينات في بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى