أسباب ظهور حبوب الوجه من الكمامة و طريقة علاجها
باتت الكمامات جزءا لا يتجزأ من “الثقافة البشرية” خلال الأشهر الماضية في ظل أزمة وباء كورونا و مع ضرورة ارتداء هذا القناع الواقي من الجراثيم ، لا سيما في الأماكن المغلقة، ظهرت آثار جانبية سيئة للكمامات على جلد الوجه خاصة إذا تم ارتداؤها لفترات طويلة بما يعرف بمصطلح”بثور الكمامة” أو “ماسكن masken” و هو مصطلح جديد يستخدم لوصف زيادة الشوائب و الزيوت الناتجة عن ارتداء كمامات الوجه .
حيث تظهر حبوب صغيرة تملأ الوجه، خصوصاً في منطقة حول الفم و الأنف و التفسير البسيط لظهور حبوب الوجه هو أن ارتداء الأقنعة يتسبب في زيادة رطوبة الجلد ، وهي بيئة مناسبة لتكاثر البكتيريا التي تسبب ظهور الحبوب و خصوصاً عند الأشخاص الذين لديهم بشرة دهنية أو معرضة لحب الشباب فالطبيعة الغالبة للقناع الواقي تخلق بيئة رطبة ودافئة تحت القناع، والتي يمكن أن تؤدي إلى زيادة البخار والعرق .
في هذا المقال سنتعرف على كيفية الوقاية من احتمالية ظهور هذه الحبوب المزعجة .
غسل القناع القماشي جيداً :
إذا كان قناعك للاستخدام المتكرر تأكدي من غسله جيداً و تجفيفه في الشمس لقتل الفيروسات والبكتيريا يفضل أن تكون من الأنسجة القطنية لأنها ألطف على البشرة.
تنظيف البشرة :
- إذا مارستِ نشاطاً أثناء النهار جعلك تتعرقين تأكدي من تغييره أو تنظيفه على الفور. و يكفي أن تنظفي بشرتك مرتين يومياً بأطراف أصابعك دون استخدام أي أدوات ، ثم تجففيها بمنشفة نظيفة ، و تضعي مرطباً خالياً من العطور.
- قبل ارتداء القناع ، احرصي على غسل بشرتك جيداً، لكن لابد أن يكون غسول الوجه خفيفاً و غير دهني أو قاس.
- يُنصح بتجنب المنتجات المحتوية على كبريتات لوريل الصوديوم، وهي كبريتات قاسية تزيل زيوت الجلد الطبيعية وتضعف البشرة، كما ينصح بتجنب المقشرات المحتوية على قطع رملية. ويفضل استخدام غسول يحتوي حمض الساليسيليك أو زيت شجرة الشاي، الذي يمكنه التغلغل في المسام وتقشير البشرة بلطف، وفق نصيحة موقع Tokyo Weekender.
- الأفضل ألا تستخدمي المرطبات خصوصاً الثقيلة منها مثل زبدة الكاكاو و زبدة جوز الهند والفازلين و الزيوت، وإن كانت بشرتك تحتاج لترطيب فاستخدمي مرطباً خفيفاً، وإذا كنت ستخرجين للشمس استخدمي واقياً خفيفاً، وانتظري 15 دقيقة ،حتى يمتصه الجلد قليلاً قبل ارتداء القناع.
العناية بالبشرة قبل النوم:
من المهم أن تحافظي على روتين عناية بالبشرة يومي، باستخدام كريمات ترطب بشرتك حتى يكون بإمكانك الاستغناء عنها خلال اليوم حتى لا تزيد مشكلة الرطوبة.
غسل الوجه جيداً بالغسول المناسب للبشرة و إستخدام المقشر إذا لزم الأمر و التونر و الحرص على تطبيق المرطب المناسب لبشرتكِ .
تقليل وضع المكياج:
تجاوزي خطوة وضع مستحضرات تجميل و مكياج أو التقليل منها سيما منتجات التجميل التي من محتمل أن تسد المسام كونها ستسبب تهيجاً مع الكمامة. و إن أردت فركزي على المناطق الظاهرة و ليس أسفل الكمامة .
