حواء
أسباب حبوب الظهر و الصدر و طريقة معالجتها
تعتبر الحبوب التي تظهر على منطقتي الظهر والصدر من المشاكل الجلدية التي يعاني منها الكثير ، فهي من الأمراض التي تسبب تهيجاً للبشرة و إحمرارها، وتغير لونها، هذا ما يجعلها مصدر إزعاجٍ و غالبا ما تظهر على جلد الوجه، الرقبة، الصدر، الظهر و الكتفين، فهذه هي المناطق الجلدية التي تحتوي على أكبر عدد من الغدد الدهنية الفعالة.
في هذا المقال سنتعرف على أسباب حبوب الجلد و طرق علاجها .
أسباب ظهور حبوب الظهر و الصدر :
هناك العديد من الأسباب المحتملة لظهور حب الشباب ، و غالبا ما يمكن للشخص التقليل من الأعراض أو تجنب تطوير ظهورها و ذلك عن طريق تجنب المشكلات التي تسبب ظهورها و هي :
- التقلبات الهرمونية .
- الإكثار من تناول الأطعمة السكرية .
- الجفاف و عدم الإستحمام بعد ممارسة الرياضة أو التعرق عند الخروج .
- التعرض لأشعة الشمس و المرطبات الزيتية .
- إرتداء الملابس الضيقة ذات الألياف الصناعية خاصة في فصل الصيف و التعرق فيحدث عدم إمتصاص للعرق و بالتالي إلتهاب الجلد .
- زيادة إفراز الدهون خاصة في فترة المراهقة خصوصاً عند أصحاب البشرة الدهنية .
- في بعض المرات تكون بسبب التوتر و القلق النفسي .
ماسك طبيعي للقضاء على الحبوب :
ملعقة من الكركم مع ملعقة من العسل و زيت الزيتونتمزج المكونات و توضع على المنطقة لمدة 20 دقيقة ، يكرر الماسك يومياً في الأسبوع بعدها 3 مرات في الأسبوع حتى ظهور النتيجة و الشفاء .
نصائح لتجنب الحبوب :
- الحرص على الإستحمام بعد ممارسة الرياضة أو الخروج خصوصاً في فصل الصيف .
- إستخدام فوط نظيفة عند الإستحمام .
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة و أيضا على نسبة عالية من السكر و كذا الأطعمة الدسمة .
- إستخدام غسول مخصص لحب الشباب أو الصابون الطبيعي و الإبتعاد الغسول الذي يسبب إعداد المسام .
- قشير البشرة مرة واحدة في الأسبوع و الترطيب يومياً .
