حواء

6 أسباب خفية لتورم اليدين

يحدث أن يتعرض البعض لإصابة معينة، لكننا قد نختبر في بعض الأحيان تورماً في أحد الأطراف الـ4، خاصة اليد، وفي حين أنه كثيراً ما قد يكون الأمر مؤقتاً ودون سبب واضح، إلا أنه أحياناً يشير تورم اليد إلى بعض المشاكل.

في المقاتل التالي سنتعرف على الأسباب الخفية وراء تورم اليد وكيفية العلاج.

أسباب تورم اليدين :

1-متلازمة النفق الرسغي :

  • هذه الممشكلة شائعة جداً بين الرجال والنساء ومختلف الأعمار أيضاً، وتحدث نتيجة ضغط على العصب المتوسط عند النفق الرسغي، فتسبب تورماً في اليد مصحوباً بألم وتنميل ووخز.
  • العلاج يكمون من خلال وضع كمادات ثلج مرتين في اليوم لمدة 15-20 دقيقة، مع تجنب وضع الثلج مباشرة على الجلد.
  • ينصح بأخذ فترات راحة لليد لمدة 5-10 دقائق كل ساعة، ويمكن أيضاً اتباع طريقة التدليك مع الضغط لمدة 5-10 دقائق مرتين يومياً.

2إفراط الصوديوم :

  • الإكثار من المقليات والأطعمة المملحة يمكن أن يؤدي إلى إفراط أو زيادة مستويات الصوديوم في الجسم، ما يساهم في تورم أجزاء من الجسم، بما في ذلك الأصابع واليدان.
  • ينصح في علاج تلك المشكلة بتقليل أو تجنب الملح لمدة أسبوع وملاحظة الحالة، وفي حال استمرارها رغم ذلك، يجب استشارة الطبيب.

3-تورم اليدين أثناء المشي :

  • تحدث هذه الحالة نتيجة تغير الأحوال الجوية ودرجة حرارة الجسم وعدم توازن الإلكتروليتات، التي تعد عبارة عن معادن يحتاجها الجسم.
  • يجب أن تظل مستوياتها متوازنة بالنسبة لمستويات الماء في الجسم لمنع تورم الأنسجة، وعند المشي قد نتعرق، وحينها نفقد الأملاح ما قد ينتج عنه تورم في أحد أجزاء الجسم.
  • ينصح لعلاج ذلك السبب بتجنب ارتداء أي شيء يضغط على الأصابع واليد، مثل: الخواتم والساعات والاكمام الضيقة، مع رفع اليدين في مستوى الجزع، والحرص على شرب الماء.

4-التورم الموسمي :

  • يحدث خلال الصيف في اليدين والقدمين في آنٍ، لكنه مؤقت، إذ تتسبب الحرارة في تضخم الأوعية الدموية، من أجل تبريد الجسم بشكل أسرع، وحينها قد تتسرب بعض السوائل في مجرى الدم إلى الأنسجة المحيطة، مسببة التورم.
  • عند ملاحظة مصاحبته بألم واستمراره يجب استشارة الطبيب لوضع علاج مناسب.

5-الوذمة اللمفية :

  • تحدث نتيجة احتباس السوائل الموضعية وتورم الأنسجة بسبب وجود خلل في الجهاز اللمفاوي، ويمكن أن ينتشر التورم إلى الذراعين والساقين، وغالباً يكون الجلد مشدودا أو أكثر سمكاً من المعتاد،
  • قد تظهر هذه الوذمة بعد إجراء جراحي، أو في حالات نادرة من سرطان الغدد الليمفاوية.
  • يمكن اللجوء لراحة اليد أو الجزء المصاب بجانب استخدام الأربطة الضاغطة، وهذه الوذمة عادة تختفي تلقائياً، لكن استمرارها أو تكرارها يتطلب استشارة الطبيب.

6-التهاب المفصل التنكسي :

  • يعد أحد أكثر أشكال التهاب المفاصل شيوعاً، وتتضمن أعراضه تورم مفاصل الأصابع والساعد، وعادة يصاحب التورم التهابات متكررة، وشعور يشبه الحرقة في الأصابع والألم والتصلب.
  • لعلاج هذه الحالة لابد من متابعة دورية مع طبيب مختص، يصف أدوية معينة.
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
%d مدونون معجبون بهذه: