أطعمة
- صحة
4 أطعمة يستحسن عدم وضعها في الثلاجة
أظهرت الدراسات بأن وضع أنواع معينة من الأطعمة في الثلاجة قد يكون له مفعول عكسي على صلاحيتها وجودتها. وحسب تقرير…
أكمل القراءة » - صحة
أطعمة تسبب القلق والتوتر من بينها الموز
نتناول الأطعمة دون العلم بتأثيراتها السلبية على حالتنا النفسية، حيث يوجد العديد من الأطعمة التي تخلق بداخلنا شعورًا بالتوتر والقلق.…
أكمل القراءة » - صحة
أخطر 3 أطعمة على الأمعاء
قال الطبيب الألماني توماس فريلنغ إنه من أجل الحفاظ على الغشاء المخاطي المعوي في حالة مثالية. يجب على المرء الالتزام…
أكمل القراءة » - صحة
أطعمة ومشروبات ممنوعة على من يتجاوز سنهم “الخمسين”
تحدث العديد من التغييرات الفيسولوجية في جسم الإنسان بعد سن الخمسين،والتي تؤثر بشكل سلبي على الحالة الصحية، وتجعل الشخص أكثر…
أكمل القراءة » - حواء
5 أطعمة ممنوعة على “المرأة الحامل “
فترة الحمل هى أجمل فترة تمر بها أي إمرأة وفيها يتم إتباع نظام غذائي لابد أن يكون صحي لكي تتم…
أكمل القراءة » - صحة
7 أغذية ينصح بتناولها تساعد على “ضغط الدم المرتفع “
يعد ارتفاع ضغط الدم هو أحد أكثر الأمراض شيوعًا في جميع أنحاء العالم، ويعتبر عامل خطر رئيسي للجلطات القلبية والدماغية،…
أكمل القراءة » - حواء
أطعمة يجب فتحها قبل إضافتها على الأكل
تعتبر التغذية الجيدة ضرورية للصحة العامة والرفاهية، ويعتقد البعض أن جميع المكونات تضاف بشكل عشوائي معاً لتحضير الوجبات سريعاً، لكن…
أكمل القراءة » - موضوع
أطعمة يجب تجنب وضعها في الخلاط الكهربائي
الخلاط الكهربائي من الأدوات الأساسية والمهمة في المطبخ فهو يسهل عليك طحن الأطعمة وفرمها بشكل ناعم فضلًا عن تحضير العصائر المفضلة لدى…
أكمل القراءة » - صحة
بدائل صحية للخبز من الخضار والفواكه
الخبز بجميع أنواعه أحد أكثر الأطعمة التي تساهم في زيادة الوزن، إذ تحتوي شريحة واحدة من الخبز على 53 سعرة…
أكمل القراءة » - حواء
4 أطعمة ينصح بها للوقاية من الالتهابات المهبلية عن النساء
التهاب المهبل من أكثر المشكلات شيوعًا عند النساء، ويرجع سببها لما يُعرف بـ”عدوى الخميرة” التي تنتُج من عدم اتزان معدل القلوية…
أكمل القراءة »
